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脑血管供血不足吃什么最好

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脑血管供血不足吃什么最好

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马伟
马伟 山东省立医院 副主任医师
脑血管供血不足要特别注意饮食,必须做到食物的合理搭配。可以多吃点梨子、苹果、萝卜、白菜、芹菜等食物,这些食物中的微量元素和维生素含量比较高,能够促进血液中胆固醇的代谢和利用,从而起到软化血管的作用,可以改善脑血管供血不足。并且可以多吃点含纤维素比较多的食物,能够减少脂肪和胆固醇的吸收,对改善脑血管供血不足也有帮助。

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