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吃猕猴桃能减肥吗

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吃猕猴桃能减肥吗

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
吃猕猴桃作为一种自然健康的方式,对于减肥具有辅助效果,主要源于其低热量、高膳食纤维和维生素的特性,有助于促进肠胃蠕动,加速食物消化,从而减少脂肪积累。然而,猕猴桃减肥法的效果较为缓慢,且仅作为辅助手段。对于希望更快速且有效改善肥胖问题的人群,埋线减肥可能更为合适。这是一种通过将蛋白线植入特定穴位,刺激机体燃烧脂肪的医疗减肥方法。两者虽方法不同,但都旨在通过调节身体机能来实现健康减肥。

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