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降血压最好的方法

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降血压最好的方法

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
降血压具体措施包括:减轻体重、戒烟、低盐低糖低脂饮食,减少盐的摄入,适当运动,调整情绪、避免劳累及过度紧张、改善休息状态。如果这些高血压危险因素控制后,患者血压水平仍然超出正常水平、高血压人群就需要服用降压药物,目前降压药物主要有五大类,分别是利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂及β受体阻滞剂等,每类药物适合特定高血压人群、因此在服用降压药物时最好咨询心血管对于继发性高血压首先要明确导致高血压的原因、并采取医疗措施去除该原因以降低血压的目的。

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