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脸上有疙瘩内分泌失调怎么办

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脸上有疙瘩内分泌失调怎么办

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
考虑青春期脂肪分泌旺盛的原因。建议合理工作,保证睡眠充足,保持积极乐观的态度。少吃油腻、辛辣、刺激的食物。多喝水,多吃蔬菜水果和粗粮。每天定期排便,放松心情,缓解压力。努力抹去脸上的灰烬,晚上少熬夜,少用烟酒,适当外用痤疮产品。

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