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过度用脑也会导致老年性痴呆吗

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过度用脑也会导致老年性痴呆吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
过度用脑也会导致老年性痴呆的说法是缺乏科学依据的,恰恰相反如果用脑越勤,那就能防止脑细胞的退化,减少老年性痴呆发生的可能性。要是真的疲劳了,当然应该适当休息一下,一般不会存在用脑过度的问题。在心理上、身体活动上,在白天应尽量进行一些有益身心健康的活动,选择性地看一些娱乐性的节目,保持轻松愉快的心情。

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