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肥胖人吃绿茶还是红茶好
提问时间:2024-09-19 08:37
|
1人回答
|
72次阅读
肥胖
问题描述:
肥胖人吃绿茶还是红茶好
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-09-19 08:41
肥胖人喝绿茶或者红茶都能起到一定的促进减肥效果。因为这两种茶叶里面都含有一定的咖啡因,能够促进胃肠道蠕动,加快食物的消化,促进身体的新陈代谢。绿茶通常可以起到排除肠道内油腻的作用,而且能够降低患上心脑血管方面疾病的几率。但是自身肠道比较虚弱,最好不要喝绿茶,防止喝绿茶后对肠胃功能造成刺激,但可适当喝一些红茶,红茶比较温和,适合脾胃虚弱的人群。
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