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食材营养
一天一顿饭一个月能瘦多少
提问时间:2024-10-31 07:35
|
1人回答
|
59次阅读
问题描述:
一天一顿饭一个月能瘦多少
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-10-31 07:40
一天一顿饭对减肥有一定效果,但具体减重斤数因人而异。新陈代谢不同会影响减重效果。不建议通过过度控制饮食来减肥,可能对身体健康产生不良影响。对于身材肥胖的人,可选择水动力吸脂手术,通过吸取体内脂肪实现减脂瘦身。建议在关注减重斤数的同时,兼顾健康科学的减肥方法。
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