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肝肾阴虚吃洋葱好吗

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肝肾阴虚吃洋葱好吗

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
肝肾阴虚患者可以适量的吃一些洋葱不会有太大的影响肝,肾阴虚患者在平时的饮食方面尽量不要喝酒,不要吃辣椒,大蒜刺激性强的食物,不然就会加重肝肾阴虚引起的症状,在饮食方面患者可以多吃一些优质蛋白以及一些新鲜的水果和蔬菜。

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考虑这种情况一般是由于精神状态不良、没有规律的作息习惯,经常熬夜,还不注意饮食,经常吃辛辣刺激的食物,一般在生活当中改善自己的饮食习惯就能改善内火大,可以每天喝点菊花茶或者金银花茶,平时要多喝水,必要时选择中药进行调理改善。

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