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怎么让眼睛快速消肿

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怎么让眼睛快速消肿

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
让眼睛快速消肿的方法主要是通过热敷和保证充足的睡眠。热敷有助于促进血液循环,缓解眼部肿胀;适当按摩也有帮助。同时,避免长期熬夜和睡前过量饮水也能预防眼睛肿胀。

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