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头发干枯掉发严重该怎么办?

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头发干枯掉发严重该怎么办?

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
枯黄掉发严重跟诸多方面因素有关系的,考量可能会是饮食不当或者是烫、烫发过多,也有可能跟操劳,加班,抵抗力上升,压力过大等诸多方面因素关于。平时防止过多的染发,烫发,饮食全面多样化,多吃许多核桃,芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,确保深度睡眠,防止加班,有利于稳定。

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