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肾结石能吃油菜吗

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肾结石能吃油菜吗

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
肾结石患者是能吃油菜的,油菜含有丰富的维生素C和膳食纤维,对肾结石的康复不会产生不良影响。肾结石多半是由体内盐酸钙结晶形成的,所以要减少进食含有磷酸,碳酸和草酸,包括含钙较高的食物,例如常见的食物有动物油脂,蘑菇,龙虾。建议肾结石人群,平时多饮水,促进排尿,定期冲洗尿道和膀胱,保持尿道,膀胱通畅,这样有助于肾结石排出体外。对于结石较大的人群而言,需要及时做体外冲击波碎石术或者做经皮肾镜手术将结石排出。

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肾结石形成的原因比较多,首先考虑可能是平时饮食过于辛辣或者喝水少引起的。除此以外也和不喜欢运动、长期憋尿有关。肾结石是肾脏内的晶体物质异常聚积所致,如饮水量过少、饮食习惯和生活方式有关,大量摄取富含嘌呤的食物会导致草酸沉淀形成。摄取过多的脂肪也会影响钙的吸收,从而使得草酸钙形成,最终形成肾结石。肾结石为中国常见疾病,其致病原因较多,主要与食物、水以及患者基因和代谢有关,草酸钙结石是中国肾结石中最常见类型,主要与钙、草酸摄入及患者自身体质、遗传基因有关,食物与水对结石形成影响较大,尿酸盐结石主要由体内血尿酸增高引起,与尿酸摄入及代谢基因有关,平时需控制饮食,减少尿酸产生。