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胃不好可以吃红枣吗

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胃不好可以吃红枣吗

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
胃不好时是否可以吃红枣需视情况而定。轻微不适可适量食用红枣,它具有养胃、健脾、补血等功效;但若胃部状况严重,如胃炎、胃溃疡等,则应避免食用红枣,因其不易消化,可能加重胃部负担。日常应以清淡、易消化食物为主,保护胃的健康。

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