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养生护理
抗糖真能抗衰老吗
提问时间:2024-10-22 18:15
|
1人回答
|
77次阅读
抗衰老
抗衰
衰老
问题描述:
抗糖真能抗衰老吗
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 18:18
抗糖有助于抗衰老,适当减少糖摄入有助于身材控制和美白。世卫组织建议糖摄入量应占总能量摄入量的百分之十以下,相当于每天最多摄入50克糖。抗衰老医美手段包括果酸换肤、微针治疗和水光针治疗等。抗糖成为了一种重视健康和美容的生活方式,能有效减缓衰老过程。
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