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肝硬化做什么运动

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肝硬化做什么运动

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
肝硬化患者平时是否可以运动,取决于患者的疾病严重程度。首先要注意选择合适的运动方式和合适的运动量,如果病情过重,一般来说建议避免进行剧烈的体育运动,防止造成各种并发症的出现。同时肝硬化患者需要保持大便的通畅,因为便秘能增加肠道氨的产生和增加氨的吸收,进而有诱发肝性脑病的风险,肝硬化的病人还需要注意保暖以及个人卫生,防止感染,保持心情的舒畅,避免情绪激动对于肝硬化患者有很大的帮助。

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肝硬化的代偿期如何预防到失代偿期,首先要明确病因只有明确病因,才能从根本上稳定患者的病情。比如说现在的乙肝或者丙肝的患者,我们一定要根据患者的情况,积极选择合适的抗病毒治疗,酒精性肝病的患者,我们一定要积极地进行戒酒。或者药物性损伤的患者,我们一定要积极地脱离损肝的这种药物,这是一点。第二我们所有的肝病的进展,几乎都离不开肝脏的一种慢性炎症过程。因此各类的合理的选择,保肝抗炎药物也非常的重要。第三炎症会诱发肝脏的一种修复,过度的修复也就是纤维化的活动,很多的中药的制剂,在抑制肝脏纤维化的这个活动当中就有自己独特的作用,这样的话我们也要针对肝纤维化,这一个环节进行处理。另外就是积极预防并发症,一旦并发症出现疾病突然会获得一个非常快的一个进展,因此如何从肝硬化的代偿期,预防它进入到失代偿期,实际上是一个要进行慢性肝病全因果链控制这样一个整体的治疗方案。

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