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有肝病的人吃什么最好

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有肝病的人吃什么最好

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小禾科普
小禾科普 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)健康科普平台 主任医师
有肝病的人饮食要注意以下几点:1、多吃水果蔬菜,水果蔬菜中含有大量的膳食纤维和微量元素,对肝的帮助很大。而且青色主入肝经,青菜等都具有补肝的作用。2、饮食要遵循低脂、低糖、高蛋白的原则。可以吃的食物有豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。3、五谷杂粮。五谷杂粮能够提供日常所需的热量和糖分,还能增进肝脏的排毒功能。

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