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刮痧和拔罐哪个效果好

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刮痧和拔罐哪个效果好

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
刮痧和拔罐都有良好效果,都能温经通络、促进血液循环和排湿排毒。两者操作需间隔7天左右,频繁操作可能导致皮肤破损。做完后毛孔张开,应注意保暖、避免洗澡以免着凉。刮痧和拔罐各有优势,根据个体情况选择合适的方式,效果更佳。

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