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得了肩周炎该怎么办

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得了肩周炎该怎么办

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
肩周炎属于自限性疾病。症状较轻的无需特殊治疗,休息一段时间后可自行缓解。有明显的疼痛症状时,可以采取保守治疗,局部予以热敷、外用膏药以及理疗等物理疗法。同时也可配合非甾体消炎药物来缓解疼痛症状。如果有明确的压痛点,比如肱二头肌的长头肌腱沟处,压痛如果比较明确,可以在局部做一个封闭针的治疗。同时还可以通过一些自我的按摩推拿,能缓解疼痛,并且恢复肩关节的活动。平时注意保暖,做做运动,都能够保持肩关节的活动功能,使肩关节能获得一个较好的功能恢复。

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