电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 外科 > 肝胆外科

怎么提高肝功能?

| 1人回答 | 73次阅读

问题描述:
怎么提高肝功能?

全部回答
1条回答

王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
肝脏它是人体当中比较敏感的个组织器官,它容易遭到生活的规律,深度睡眠的质量,除了饮食规律的干扰。首先,你千万千万不能够加班,每天最少要始终保持九个小时以上的睡眠时间。与此同时,一定不能够喝啤酒,不能够吃油腻辛辣的食物,因为这些食物是致使肝功能损伤的主要原因。

其它精选问题

推荐 得了肝炎,平时该注意些什么

肝炎患者平时必须留意惯科学健康的作息习惯,不要太过操劳,禁言禁酒令,不要吃肝危害的药物,多喝水多吃新鲜蔬菜水果,忌吃刺激性食物,像辛辣,油腻的食品,抱括烟酒,高蛋白食品也少吃,恰当的饮食对于病情起些一定的配置效用,积极救治才是彻底摆脱疾病的关键。需要强调的是不要吃太油腻的食物,可以吃一些洋葱,黑木耳,香菇,海带等食物,有利于健康养生。

相关阅读精选

点击查看更多