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吃什么可以淡斑效果好

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吃什么可以淡斑效果好

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
饮食对于淡斑具有显著效果,建议多摄入富含维生素的水果和蔬菜,特别是西红柿、香蕉、柠檬等,这些食物有助于祛斑。同时饮用蜂蜜水,长期坚持能够减轻色斑。避免长期熬夜,并注意防晒和保持内分泌平衡,以减少色斑产生。激光也是有效的嫩肤方法之一。想要淡斑效果好,饮食调理结合生活习惯的改变是关键。

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首先股癣之后或者是治疗完成了之后,出现的这种色素沉着是可以自行缓解的。如果想积极一点地治疗,我们也可以选择一些维A酸类的药物,或者是一些减少色素沉着产生的药物,来帮助患者减少色素,或者减少这种变黑的情况的发生。

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