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胃炎能吃土豆吗?

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胃炎能吃土豆吗?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
胃炎患者可以吃土豆,土豆能很好地保护胃粘膜,然而,不建议多吃土豆,如果你吃太多土豆,你很容易导致腹泻或腹胀。如果症状严重,建议去当地正规医院进行检查,根据医生的指导诊断病因,对症下药,达到更好的治疗效果,适当增加一些维生素的摄入量,不要吃刺激性和辛辣的食物,胃炎患者可以用适当的口服药物治疗,平时应该养成良好的生活习惯,注意饮食清淡,不要吃一些辛辣刺激油腻的食物,多吃一些清淡容易消化的食物,注意休息,保证充足睡眠,加强锻炼身体,提高身体免疫力。

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胃炎是由各种原因引起的各种胃粘膜的炎症,并且是消化系统中最常见的疾病之一。胃炎是可以吃花生的,花生能够醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。花生里面含有不饱和脂肪酸,能够对胃粘膜起到保护作用。吃生花生米熟花生作用更好。胃炎患者注意规律作息,不熬夜,按时吃饭,多吃新鲜蔬菜和水果,每天肉蛋奶鱼豆制品适量搭配,忌生冷寒凉油腻辛辣刺激性食物,不吃甜食饮料零食,最好不要吃外卖,胃炎平时要多注意清淡饮食,一定要注意避免油腻生冷辛辣刺激性食物良好饮食,和生活习惯,早睡,早起,加强体质锻炼。

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