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吃苹果为什么会胃疼

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吃苹果为什么会胃疼

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
苹果中含有苹果酸等有机酸,具有一定的刺激性,空腹食用或者脾胃虚寒的人食用后,苹果酸可能会对胃部造成一定的刺激,从而引起胃疼的症状。因此,吃苹果时最好不要空腹吃,且脾胃虚寒的人要适量食用。此外,苹果中含有丰富的纤维素,维生素,食用后能促进肠胃蠕动,加快有毒代谢废物排出体外。从而起到改善消化功能、缓解便秘的效果。

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