电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

柠檬水有什么功效与禁忌?

| 1人回答 | 78次阅读

问题描述:
柠檬水有什么功效与禁忌?

全部回答
1条回答

汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
柠檬水具有美容养颜、促进消化、加快伤口愈合、增强机体免疫力的功效,但是柠檬水偏酸性,长期空腹饮用容易导致胃肠功能紊乱。早晨喝柠檬水可以促进排便,美白皮肤,改善皮肤状况。但是柠檬水容易腐蚀牙齿,不能多喝,在饮用后要及时刷牙,以免损伤牙釉质。

其它精选问题

推荐 肾病能吃14蔬菜水果?

肾病因为常常伴有水肿,影响了消化吸收,所以最好吃清淡的半流质饮食,同时由于蛋白大量的丢失,患者也常常会营养不良,宜选含嘌呤比较低的食物,如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等,豆制品尽量不要吃,水果可以吃些水分大的,但西瓜,香蕉等含钾高的不要吃。