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湿热煲什么汤去湿热

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湿热煲什么汤去湿热

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
湿热的时候,我们可以煲一点汤来祛湿热,于是我们可以选取西瓜皮、竹笋、鲫鱼汤,因为西瓜皮它有很好的健脾、清热除湿的功能。还有一个,我们可以选取夏天来喝这个玉米须汤,玉米须它有很好的祛湿、清热、利水的效果。中间这个泥鳅,它含有补中益肾、祛湿的效果,所以两个放在一起是一个很好的祛湿热的常用的汤。还可以选取这个桑叶炖猪骨头,因为桑叶比较多,在三到五月份,等到那时候我们可以把它采出来。桑叶可以达到一个清热、利湿,而且这个食材比较多,取得比较方便,也是一个很好的去湿热的汤。

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