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肚子皮肤松弛怎么变紧致

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肚子皮肤松弛怎么变紧致

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
肚子皮肤松弛可通过运动训练加强腹部肌肉拉伸以改善皮肤紧致度,若松弛严重可推荐进行手术去除多余皮肤并用牵引缝合方法收紧。日常饮食可多摄入富含胶原蛋白的食物如牛筋、猪蹄等,以促进皮肤胶原蛋白再生和弹性。这些方式都有助于紧致腹部肌肤。

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