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身高174体重多少是标准的

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身高174体重多少是标准的

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
根据如上所述,你的情况应该是74公斤。当然如果需要有更精确的数字,那最好是用体重指数算你如何体重超标,一般用体重除以下降的平方,如果结果在18到25之间,是正常的范围,低于或者不足为肥胖和消瘦。最后,患者日常要惯良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增强日常锻练以此来大幅提高患者免疫力,防止病情病发。

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考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

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