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为什么早上起来眼睛会肿起来

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为什么早上起来眼睛会肿起来

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
早上眼睛肿胀与饮食习惯和日常作息紧密相关。高盐或辛辣食物的摄入可能导致淋巴循环减缓,引发水肿。睡前饮水过多、睡姿不当也会导致眼睛浮肿。为缓解此状况,建议睡前仔细清洁眼睛,使用冷藏黄瓜切片敷眼或生土豆切片敷眼,同时注意调整枕头高度,避免低枕睡眠。调整生活习惯是避免眼部肿胀的有效方法。

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眼皮松弛可通过激光、手术或微针进行紧致。激光方法包括超声刀和热玛吉,能有效改善眼皮松弛。手术矫正通常采用双眼皮手术或提眉手术去除松弛组织。微针可刺激胶原蛋白再生,达到收紧眼睑和皮肤的效果。这些方法均能有效解决眼皮松弛问题,根据个人情况选择合适的方法。

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