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大姨妈刚走做什么减肥
提问时间:2024-06-02 07:59
|
1人回答
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82次阅读
什么减肥
大姨妈
姨妈
问题描述:
大姨妈刚走做什么减肥
全部回答
共
1
条回答
范芸
北京医院
主任医师
回答时间:2024-06-02 08:02
月经已经结束之后想要减肥的话也是可以的,其实减肥是个长期的过程,也是个综合评价的因素,在来月经期间也是可以通过活动和饮食相结合的方法实行,再来月经的时候不要实施许多太过剧烈的活动,根据自己的实际情况来选择,平时的饮食当中必须办到多吃蔬菜水果,少吃多餐,细嚼慢咽是比较好的。
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