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熬夜会导致胃肠炎吗

提问时间：2024-10-14 10:01 | 1人回答 | 62次阅读

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熬夜会导致胃肠炎吗

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李涛山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-10-14 10:06

熬夜对胃肠健康的影响需视具体情况而定。偶尔熬夜且平时生活规律、饮食正常者，通常不会导致胃肠炎。然而，经常熬夜可能引发胃肠功能紊乱，表现为腹泻、腹痛、恶心等症状，长此以往，容易诱发胃肠炎。因此，保持规律作息至关重要，一旦出现不适，应及时就医。此外，注重饮食健康，以清淡易消化食物为主，避免刺激性食物，合理运动，增强体质，都是预防胃肠炎的有效措施。

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