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营养饮食
减肥一天喝4000ml水多吗
提问时间:2024-10-30 16:18
|
1人回答
|
50次阅读
减肥
问题描述:
减肥一天喝4000ml水多吗
全部回答
共
1
条回答
申家泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-30 16:21
减肥期间一天喝4000ml水过多,可能对身体造成负面影响,如水中毒。建议适量饮水。若身体肥胖,可考虑吸脂手术,通过切口吸收多余脂肪达到快速减肥效果。术后需注意皮肤护理,避免剧烈运动。减肥应注重科学饮食加上合理运动,不应仅依赖饮水或手术。
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