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针灸怎么找穴位

提问时间：2022-10-27 20:37 | 1人回答 | 34次阅读

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针灸怎么找穴位

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2022-10-27 20:57

针灸找穴的方法，具体如下:1.骨度分寸法。临床上针灸常用的一种方法，把人体的部位进行规定，比如上肢从腋纹到肘横纹是9寸，无论大人还是小孩，都是9寸长。所以，所有的穴位都标准化，在不同的人体上，都可以找到这些穴位。2.体表标志法。因为在人体内有许多骨性或肌性标志，可以通过这些标志取穴，如肘肘横纹里可取尺泽、曲泽等穴位。3.简易取穴法。如风市穴，可以直立让手自然放在两侧，中指尖点到的位置，就是风市穴。

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考虑是因为上火导致的。建议要多注意休息，避免过度的劳累，同时也可以多与人沟通和交流，也要多到室外呼吸一些新鲜的空气，能够缓解情绪。同时也可以喝一些金银花水，能够清热解毒。建议在治疗期间也要保证睡眠充足，不要长时间的熬夜。

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