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每天吃生菜豆腐皮卷会减肥吗

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每天吃生菜豆腐皮卷会减肥吗

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
每天食用生菜豆腐皮卷可以在一定程度上促进减脂,因为它们的热量较低。然而,长期只摄入这些食物可能导致营养不良。另外,想要快速瘦身的话,可以选择埋线减肥方法,该方法通过刺激穴位促进脂肪燃烧和新陈代谢。术后需注意避免剧烈运动,并保持清淡饮食。请注意,减肥应均衡饮食与适量运动相结合,保持健康的生活方式。

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