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胃肠炎怎么调理身体

提问时间：2024-10-12 11:43 | 1人回答 | 42次阅读

胃肠炎肠炎调理

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胃肠炎怎么调理身体

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-10-12 11:45

胃肠炎的患者，可以通过以下方法调理身体:1、多吃小米粥。小米中有一种特殊物质，能够帮助修复胃粘膜;2、少食多餐。肠胃炎的患者平时不能暴饮暴食，这样会加重肠胃负担，平常肚子饿时可以适当加餐;3、多吃蔬菜水果避免辛辣的食物。胃肠炎的患者可以多吃一些营养丰富的蔬菜水果，比如白菜、娃娃菜、苹果等，不要吃一些刺激的食物，比如花椒、大蒜等。

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