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孕妇可以天天喝红枣银耳汤吗?

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孕妇可以天天喝红枣银耳汤吗?

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
孕妇可以喝红枣银耳汤的,红枣就是去补血的功效,特别是的孕妇是很容易造成贫血的,整个孕期合理的营养饮食,荤素搭配是以营养,注意均衡,如果是血糖比较偏高的情况下,就不要吃含有过多糖分过高的食物。头三个月建议最好要适当的口服叶酸,平时多吃一些水果蔬菜。

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推荐 胎动什么时候开始

胎动是指胎儿在宫内活动,孕妇通过感知这种活动来判断胎儿在宫内情况的一种手段。胎动是孕妇自我监测胎儿宫内是否缺氧的最简便的措施之一,很多孕妇会询问医生,胎动什么时候开始有,她们好有针对性的感觉胎动。对于绝大部分的孕妇来说,胎动出现于16到20周之间,但是由于每个胎儿活动强度不一样以及孕妇的腹壁厚度不一样,因此每个孕妇感觉到胎动的时候是不一样的,如果腹壁比较薄或者胎动比较厉害的情况下,一般在怀孕十四,十五周也有可能感觉到胎动。如果胎儿活动的比较弱或者腹壁比较厚的情况下,有可能在二十一、二十二周才感觉到胎动,无论出现的早晚,只要最终出现就可以。因此对于绝大部分的孕妇来说,一般怀孕16到20周才会出现胎动。

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