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奶酪吃多了对身体好不好

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奶酪吃多了对身体好不好

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乔占宽
乔占宽 赣州市人民医院 主治医师
吃多了奶酪对身体是不好的,因为奶酪的热量非常高,其中还有大量的脂肪,如果过多的食用,会对身体产生一定的影响,特别患有高血脂的,食用过多的奶酪,会使体内的胆固醇含量迅速上升,进而引发其他一系列疾病。而且也会使人体所摄入的热量过高,形成脂肪后在体内堆积,进而出现体重上升的现象。因此,吃奶酪时一定要注意所吃的量。

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