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老人焦虑症的饮食

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老人焦虑症的饮食

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
老年人也是焦虑症比较常见的易发病人群。老年人因为躯体的症状会出现焦虑,因此,在治疗期间应该合理进行膳食调节。药物治疗时进行饮食保健,可以缓解焦虑情绪。生活中,饮食保健应该注重补充必要的维生素和矿物质,如维生素B族和维生素C族,可以有效缓解大脑神经系统。多吃水果、蔬菜,还有杂粮,如杂粮中的小米含有多种微量元素,在给予人体必要营养的同时,可以缓解大脑神经系统紧张焦虑情绪。此外,日常的生活当中,还应该避免服用咖啡、茶、酒精类饮料。油炸类的食物也可以刺激神经系统,引起焦虑问题。所以,生活中饮食保健应该注重多摄入营养比较多的食物。

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肌无力性危象由疾病发展和抗胆碱酯酶药物不足所引起,临床表现吞咽、咳嗽不能、呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况,体检可见瞳孔扩大、浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后,症状好转等特点。胆碱能性危象约占危象例数的1.0%~6.0%,由于抗胆碱酯酶过量所引起,除肌无力的共同特点外,病者瞳孔缩小、浑身出汗、肌肉跳动、肠鸣音亢进,肌注新斯的明后症状加重等特征。反拗性危象是由感染、中毒和电解质紊乱所引起,应用抗胆碱酯酶药物后可暂时减轻,继之又加重的临界状态。

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