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胃肠胀气怎么办快速解决

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胃肠胀气怎么办快速解决

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
胃和肚子胀气的原因包括进食习惯,如果一边进食一边说话,那么随着吞咽动作进入胃肠道的气体增加而使人产生胀气的现象。对于吃的太快、太多、吃了胀气食物、缺乏运动者,平时吃饭要注意定量,避免暴饮暴食,吃饭时尽量放慢速度,适当的运动,改变饮食生活方式,则可避免肠胃胀气的出现。如果需要快速解决,其实应该对症、对因找到合适的处理方法,非常快的办法有时反而不是最佳的选择。

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考量胃肠功能扭过。建议动用增进胃肠扭动的药物。比如说枸缘酸莫沙比利。建议多活动。留意多喝热水。多吃水果,增进大便代谢。不要吃辛辣刺激性的食物。胃胀患者在对症救治之外,患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情,好的心情对疾病的彻底恢复很有协助。

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