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消化内科
胃肠胀气怎么办快速解决
提问时间:2024-09-23 13:59
|
1人回答
|
53次阅读
胀气
问题描述:
胃肠胀气怎么办快速解决
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-09-23 14:02
胃和肚子胀气的原因包括进食习惯,如果一边进食一边说话,那么随着吞咽动作进入胃肠道的气体增加而使人产生胀气的现象。对于吃的太快、太多、吃了胀气食物、缺乏运动者,平时吃饭要注意定量,避免暴饮暴食,吃饭时尽量放慢速度,适当的运动,改变饮食生活方式,则可避免肠胃胀气的出现。如果需要快速解决,其实应该对症、对因找到合适的处理方法,非常快的办法有时反而不是最佳的选择。
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