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怎样才能使皮肤变白

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怎样才能使皮肤变白

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
使皮肤变白需要注意日常保护和饮食调整,同时配合美肤手段。日常保护要做好防晒,避免紫外线辐射;饮食方面应多摄入富含维生素的食物,如橘子、柚子、苹果等,这些食物有助于新陈代谢和淡化黑色素。若想快速见效,可选择注射美白针和水光针等美肤手段。

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