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脂肪肝能吃黑芝麻吗

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脂肪肝能吃黑芝麻吗

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
脂肪肝患者建议根据脂肪肝的严重程度,轻度脂肪肝压制饮食,增强运动量就能获得有效纾解,如果是中度和重度,脂肪肝患者还需要有适当的遵医嘱决定用药,平时在日常生活中需要有留意多吃新鲜的蔬菜水果,增强食物中的维生素含量和粗纤维含量,增强运动量,都能有效纾解特别注意不要暴饮暴食,平时要注意保护肝脏。

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脂肪肝患者在日常生活中需要有留意防止动用许多高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,同时需要有留意尽量决定清淡易消化的食物为基础,抱括新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物,适当的决定多喝水,防止饮酒以及暴饮暴食,食用许多胆固醇含量过高的食物等等。。。特别声明建议在饮食方面还是多吃温补的食物等会比较好的,平时应该少食多餐。

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