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如何利于发作性睡病的恢复
提问时间:2022-06-23 07:51
|
1人回答
|
53次阅读
问题描述:
如何利于发作性睡病的恢复
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-23 08:06
平时要注意适当休息,不要过度劳累和过度熬夜,要保证夜间睡眠充足,保持平和的心态,避免精神紧张和情绪激动。不要喝浓茶和咖啡,要注意劳逸结合,适当参加户外有氧运动,有利于发作性睡病的恢复。
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