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什么东西可以降肝火?
提问时间:2024-10-19 19:29
|
1人回答
|
38次阅读
肝火
问题描述:
什么东西可以降肝火?
全部回答
共
1
条回答
周玮琰
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-19 19:33
肝为将军之官,尽量不要轻易动气,始终保持个愉悦的心情,不要吃闹肚子的食物,或者加班,要遵从自然规律实施作息,多吃"清火"食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火效用,而胡萝卜对消化人体的维生素B、防止口唇干裂也有很好的疗效。此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对"清火"也很有效。平时常饮菊花茶,确有清肝明目的效用。
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