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月经量少时间长,面色黄,吃补中益气丸有用吗

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月经量少时间长,面色黄,吃补中益气丸有用吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可能的脾气虚引起来的表现,脾主统血,在脾虚的情况下就会有统血无力而出现月经出血淋漓不尽的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间归脾丸。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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