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蜂蜜开水冲好还是温水泡

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蜂蜜开水冲好还是温水泡

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
根据描述的情况,一般泡蜂蜜的水温是要低于60℃的温水来冲蜂蜜的,才可以确保其功效。蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、蛋白质、维生素和无机盐,而且还有酶物质,这些酶是有活性的,在高温下活性会渐渐丧失,并产生大量的羟基甲醛糖,使蜂蜜中的蛋白质、维生素C和蚁酸等营养物质受到破坏。

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淤青消耗大概需要1-2周,具体消耗时间需要根据术后护理情况确定。一般抽脂后伤口不会有明显的肿胀,会伴有淤青,1周左右逐渐恢复。如果不注意伤口的保健并引起炎症性感染,恢复时间可能会延长,通常需要2周。如果肿胀症状严重,需要配合医生使用消炎药进行治疗。恢复期注意做好饮食调整,尽量减少辛辣刺激性食物的摄入,以清淡饮食为主。

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