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红枣和菊花能一起泡水喝吗?有影响吗?

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红枣和菊花能一起泡水喝吗?有影响吗?

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李义坤
李义坤 山东省千佛山医院 副主任医师
红枣和菊花是可以一起泡水喝的,一个是活血补气,一个可以降火,适当地喝的话可以健脾明目清肝火,但是要注意的是有的人可能会过敏,如果出现这种情况需要停止饮用。如果想喝健康的茶饮,除了红枣和菊花,还可以加点枸杞,这样补血健脾的效果更好,大家可以根据自身的具体情况进行选择。平时要在饮食上注意清淡,避免辛辣刺激,对身体更有益处。

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