健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

芹菜汁怎么喝才能达到减肥的效果

提问时间：2024-10-23 13:29 | 1人回答 | 76次阅读

问题描述：

芹菜汁怎么喝才能达到减肥的效果

全部回答
共1条回答

张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-10-23 13:32

喝芹菜汁在早晨空腹时有助于减肥，芹菜汁富含膳食纤维，能增加饱腹感并加速肠道蠕动，促进体内毒素和垃圾排出，改善宿便堆积，有利于减肥。但芹菜汁不能完全去除脂肪，也不能快速减肥。快速减肥可通过抽脂手术实现，此手术通过小切口去除多余脂肪，针对腿部、腰部、腹部等效果显着。减肥期间需控制饮食，避免高脂食品，以防肥胖加重。

上一个：黄芪泡水可以减肥吗下一个：生酮减肥法最有效的食谱

其它精选问题

推荐减叫黑咖啡真能减肥吗 2024-10-23 22:19

减叫黑咖啡并不能真正减肥，想要快速瘦身可以选择吸脂手术。吸脂手术通过小切口和真空负压方式吸取脂肪，刺激皮下组织增生，使皮肤恢复弹性，实现瘦身效果。术后需注意局部护理，避免暴饮暴食，以维持瘦身效果。关注健康减重，合理方法更为重要。

相关阅读精选

吃西瓜是减肥还是长肉？

女性保养指南 吃西瓜是减肥还是长肉？

众所周知，西瓜清爽解渴，味甘多汁，盛夏佳果，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，还含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素和丰富的维生素c等物质，营养丰富，纯净，食用安全食品。那么，吃西瓜是减肥还是长肉呢？吃西瓜容易发胖吗？有助于减肥吗？数据显示，每100克西瓜的热量为26千卡，水果中不高，低于草莓、桃、杏

#西瓜 #减肥

2021-08-07

女生减肥会不会影响月经？因减肥导致月经不来怎么调理

女性疾病 女生减肥会不会影响月经？因减肥导致月经不来怎么调理

月经的正常表示女性的健康，月经每月不能正常来的话，相信很多女性都会焦躁不安。生活中月经不调的原因包括减肥。有些女性为了使自己的身体有魅力而进行减肥训练，但在减肥期间月经不调，感到困惑和恐惧。女性减肥为什么月经不调？由于许多女性在减肥期间故意控制食物的摄入，有些甚至不吃主食和肉，只摄入蔬菜和水果。但是

#女生 #减肥 #月经 #月经不来 #调理

2022-02-24

月经期间节食减肥会造成血量少么？女孩经血量少如何调理？

女性疾病 月经期间节食减肥会造成血量少么？女孩经血量少如何调理？

女性每月有出血的日子，而且有标准的血量，过多的话身体会有问题。很多女孩子经血少的问题，这意味着身体有一定的问题，要解决，首先要知道经血少的原因，然后再找到解决办法。经血量少是什么不良因素？1、减肥没有节制减肥容易影响月经，不仅影响月经的时间，还影响经血量，过度减肥对人体有很大影响，特别是经常利用减肥

#月经 #月经期 #月经期间 #经期 #节食减肥 #减肥 #女孩 #经血 #调理

2022-03-29

减肥会导致闭经吗？节食导致的闭经怎么办？

女性疾病 减肥会导致闭经吗？节食导致的闭经怎么办？

闭经是一种不正常的现象，它导致的因素也是多方面的，在生活当中有好多朋友会通过节食来进行减肥，这也是导致闭经的一个重要因素，我们要及时进行治疗。节食会导致闭经吗1、脂肪组织的量，可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节，当身体内的脂肪组织达到体重的17%时，才出现月经初潮。当脂肪组织增加到体重的22%时，才能

#减肥 #闭经 #闭经怎么办

2021-12-03

减肥会导致闭经吗？细数闭经的十大原因

女性疾病 减肥会导致闭经吗？细数闭经的十大原因

闭经是我们熟悉的情况，也是女性特别烦恼的现象，特别是异常闭经对女性的影响也很严重，我们必须明确其原因，注意合理的生活习惯。节食导致闭经的原因脂肪组织的量，可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节，当体内脂肪组织达到体重的17%时，才会出现月经初潮。脂肪组织增加到体重的22%时，可以维持正常的月经。体重低于标

#减肥 #闭经

2021-07-24

为什么过瘦会导致闭经？小心减肥过度引发闭经

女性疾病 为什么过瘦会导致闭经？小心减肥过度引发闭经

闭经是月经不正常的表现，其出现严重影响女性朋友的正常生活，特别是对身体健康有严重危害，重视闭经的因素，合理预防。瘦身带来的闭经人脑内有下丘脑，其中有摄食枢和饱食枢。人厌食或主观强制要求减食时，脑皮层强制抑制，迄今为止，下丘脑的两个食欲中枢发生功能障碍，体重减轻，下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，分

#闭经 #减肥

2022-03-01

过度减肥会导致卵巢早衰的十大预防措施保持健康

女性疾病 过度减肥会导致卵巢早衰的十大预防措施保持健康

卵巢早衰是一种女性卵巢部位提前不正常的情况，它的危害性也特别大，而且主要是和日常的生活习惯有关，我们也要通过合理的生活来进行预防。导致卵巢早衰的原因1、药物、疾病因素：化学药物不论是单独用药还是联合用药，都有可能会能导致卵巢功能出现衰竭的现象。2、自身免疫因素：卵巢早衰和自身的免疫性疾病有着非常大的关

#减肥 #卵巢 #卵巢早衰 #早衰

2021-07-27

过度减肥也会导致月经不调？月经无故延迟警惕这些原因

女性疾病 过度减肥也会导致月经不调？月经无故延迟警惕这些原因

女性内分泌失调会导致月经推迟，过度减肥会导致月经延迟，卵巢早衰会影响卵巢功能的运行，导致女性月经失调，女性长期月经延迟会引起重视，最好去医院进行详细的检查，月经延迟会立即采取措施烹饪，阿姨为什么会延迟呢大婶为什么迟到1、内分泌失调:女性月经迟到可能是内分泌失调引起的，内分泌失调会影响健康，增加女性患妇

#减肥 #月经 #月经不调

2021-08-04

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：蔬菜皮炎、前牙深覆盖、肝肿瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肝厥、肩袖肌腱损伤、脾功能亢进

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胸部阿米巴病、电击、急性荨麻疹

减肥-相关问题

用药指导

运动多久才能达到减肥的效果运动减肥多久见效 2022-10-22

打羽毛球多久能达到减肥的效果羽毛球多久可以减肥 2023-01-01

芹菜粉的作用功效芹菜粉怎么吃 2022-10-30

怎么样才能减肥最快怎么喝咖啡才能减肥 2022-10-21

清热暗疮片和复方珍珠暗疮片差别有哪些复方珍珠暗疮片的功效 2023-09-09

强力天麻杜仲丸应在哪里买强力天麻杜仲丸的价格是多少 2023-09-10

米格列奈钙片什么时候服用效果好米格列奈钙片的功效 2023-09-20

小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 2023-09-22

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |