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山竹的禁忌与坏处?山竹的禁忌与危害

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山竹是很好吃的水果,那么请问山竹的禁忌与副作用是什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
山竹作为一种水果,其营养价值以及食用价值都是比较高的,适量吃具有一定生津止渴、增强体质等作用。但需要注意,任何食物过量吃对身体都是具有一定副作用的,因此吃山竹要注意用量,一般建议人体一天吃1-3个左右的山竹即可,避免过量吃加重人体胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。

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