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减肥皮肤松弛了怎么办

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减肥皮肤松弛了怎么办

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
在减肥过程中过度减重可能导致皮肤松弛,不必过于担心。可以通过摄入胡萝卜、西红柿和葡萄等食物帮助皮肤恢复弹性。同时,注重日常的皮肤保养,使用保湿和防晒化妆品,以延缓皮肤衰老。重视皮肤健康,保持合理的生活方式,可有效改善皮肤松弛现象。

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