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山楂不可以和什么一起吃?
提问时间:2022-05-26 08:02
|
1人回答
|
67次阅读
问题描述:
山楂不可以和什么一起吃?
全部回答
共
1
条回答
吴韵如
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 08:04
山楂有助于开胃,其中富含维生素,营养成分充足,可以帮助消食健胃。但是注意少吃,而且吃山楂时,不要吃猪肝,海鲜,胡萝卜等。同食会降低猪肝以及海鲜的营养价值,山楂中的维生素C容易被胡萝卜分解。吃山楂的时候,要避免吃柠檬等过酸的食物,这会影响到您的消化。如果同时吃了比较多的海鲜,山楂中的维生素C与其发生反应,会诱发呕吐腹泻等症状,所以建议大家平时合理调整自己的饮食结构。
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