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小孩子打篮球的好处

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小孩子打篮球的好处

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小禾科普
小禾科普 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)健康科普平台 主任医师
小孩子打篮球的好处可以促进骨骼发育、增强手脚协调力、增强反应能力以及强心健体。
1、促进骨骼发育:小孩子打篮球通常是在户外进行,同时在经过紫外线照射之后,可以促进骨骼的发育,有利于长高。
2、增强手脚协调力:小孩在打篮球的时候会由于跑步以及手部动作之后促使手脚的协调能力增强。
3、增强反应能力:小孩子打篮球随着篮球的滚动会促使孩子的反应能力逐渐的提高。
4、强心健体:小孩子打篮球既可以促使身心愉悦,还可以促使体魄发生改变,有利于体质的健康。

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