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血压高可以喝茶吗

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血压高可以喝茶吗

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冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
高血压的患者是可以适当的喝茶的,但要避免喝浓茶,因为浓茶中含有咖啡因会导致兴奋失眠,引起心率增快,不利于高血压疾病。
高血压患者可以喝些绿茶或乌龙茶,是能够起到降血压,降血脂的作用。高血压患者要避免在睡前喝茶,而且服用药物期间也不要喝茶,否则是会影响药效。
高血压患者一定要注意饮食的调理,要避免喝浓茶及浓咖啡,还要避免吸烟,避免饮酒。要严格的控制食物中盐的摄入,每人每日食盐量应控制在6克以内,可以吃些新鲜的水果和蔬菜,而且还要适当的进行体育锻炼。

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血压增高对绝大多数患者来讲要逐渐降压,除非是一些特殊的情况,比如主动脉夹层的病人,这种病人需要在短时间内,要把血压降到相对比较安全的水平,比如收缩压在110到120毫米汞柱,那么舒张压在70毫米汞柱左右,对于其它的大多数即使有高血压合并了,高血压脑病心功能不全或者说合并了心肌缺血一般也是在一个小时之内,不让他的血压下降超过基础值的三分之一,避免血压下降过快造成脑肾其它脏器的灌注不足。