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什么东西含胶原蛋白最多对皮肤好
提问时间:2024-10-20 12:32
|
1人回答
|
58次阅读
胶原蛋白
蛋白
皮肤
问题描述:
什么东西含胶原蛋白最多对皮肤好
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-10-20 12:33
猪皮、猪蹄、鸡爪等动物食材以及猕猴桃和菠萝蜜等水果富含胶原蛋白,对肌肤有益。然而通过饮食补充胶原蛋白速度较慢。若想要改善皮肤状况,可选择到正规医院注射胶原蛋白,这种方法能够迅速补充皮肤所需的水分并增强皮下胶原蛋白的活性。推荐通过注射胶原蛋白的方式保养皮肤。
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